اثرات رژیم غذایی کم انرژی و ترکیب رژیم غذایی بر اختلالات تولید‌مثلی و متابولیکی در افراد مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک : مروری ساده بر مطالعات

سابقه و هدف: تغییرات در ترکیب رژیم غذایی می‌تواند در کاهش چاقی که نقش محوری در تشدید اختلالات تولید‌مثلی و متابولیکی ناشی از سندرم تخمدان پلی‌کیستیک(PCOS) دارد، مفید باشد. هدف این مطالعه مروری، بررسی اثرات رژیم غذایی کم انرژی و ترکیب رژیم غذایی بر اختلالات تولید‌مثلی و متابولیکی در افراد مبتلا به PCOS است. مواد و روش ها: واژگان کلیدی"Diet"، "Protein"، "Carbohydrate"، "Lifestyle"، "Weight" و"Glycemic Index" در ترکیب با واژه "polycystic ovary syndrome" جهت جستجو در سایت‌های PubMed، Science Direct وgoogle scholar بین سال‌های 2003 تا 2014، استفاده شد. کارآزمایی‌های بالینی و مقالات مروری با کیفیت مطلوب جمع‌آوری شدند. یافته ها: مطالعات نشان دادند که کاهش %5 تا %10 وزن بدن که در طی محدودیت طولانی‌مدت انرژی رژیم غذایی به دست می‌آید، می‌تواند اختلالات تولید‌مثلی و متابولیکی را بهبود بخشد. مطالعات نتوانسته‌اند اثرات مثبت بیشتری را در تبعیت از رژیم‌های غذایی کم انرژی پر پروتئین در مقایسه با رژیم‌های غذایی کم انرژی با پروتئین استاندارد، نشان دهند. در مطالعات نشان داده شد که رژیم‌های غذایی با شاخص (GI) یا بار گلیسمی (GL) پایین می‌توانند حتی بدون تغییر در مقدار انرژی رژیم غذایی، در بهبود عوامل تولید‌مثلی و متابولیکی موثر باشند. نتیجه گیری: محدودیت انرژی رژیم غذایی مستقل از ترکیب آن منجر به بهبود اختلالات تولید‌مثلی و متابولیکی در افراد مبتلا به PCOS می‌شود. با توجه به نتایج مطالعات، در حال حاضر نمی‌توان ترکیب مناسب رژیم غذایی را تعیین کرد، ولی به نظر می‌رسد رژیم‌های غذایی با GI یا GL پایین در بهبود اختلالات تولید‌مثلی و متابولیکی، مفید باشند.